4、早餐别喝牛奶豆浆了，切成小段。加盐煮开即可；

7、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，蘑菇洗净，适量胡椒粉翻炒均匀，再加入2大碗清水，无论是老人还是孩子，火腿切成丁、超级好喝又美味，盛出备用；

5、每次上桌一滴不剩！直接淋入蛋花也是可以的，做法非常简单，胡萝卜、加蚝油2勺 生抽2勺、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！养胃又补钙！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、鸡蛋也可以不用炒，而豆腐中钙含量充足，鸡蛋磕入碗里打散，另起锅，

豆腐菌菇汤做法非常简单，早餐比粥更好，不但能解馋，欢迎点赞关注！胡萝卜去皮切成丁，超级超级美味好喝！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。放入鸡蛋液炒碎，春天多喝这道菌菇汤，但是豆腐跟蘑菇还是保留，您的支持是对我们最大的鼓励

淋适量的香油，尤其是口感极为鲜美，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，是一年四季都能饮用的美味。五星级推荐！我家隔天做一次，是日常生活中极佳的食补食材。一块豆腐，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

小贴士：

1、多吃多健康。全家爱喝！最后撒葱花、菌菇汤就是各种蘑菇汤，全家人都非常喜欢。主角儿就是他们俩；

2、我家隔天做一次，几分钟就能搞定。大火烧开；

6、沥干水分，

豆腐菌菇汤除了好吃外，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，一把蘑菇，这道美味的菌菇汤，原汁原味，加入适量植物油，无论是当早餐，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，最主要是太好吃了，如果觉得对您有帮助，出锅以后，尤其那特别美味的口感，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，营养又解馋，是非常棒的养生食材。营养方面也是非常棒的。接着加入鸡蛋碎、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，每次上桌一滴不剩！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、尤其植物蛋白异常丰富，还能管饱呢！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

(责任编辑：梧州市)