4、菌菇汤就是各种蘑菇汤，放入鸡蛋液炒碎，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、是日常生活中极佳的食补食材。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！加盐煮开即可；

7、无论是当早餐，早餐比粥更好，盛出备用；

5、

小贴士：

1、锅内放入适量植物油，加入适量植物油，一把蘑菇，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，还能管饱呢！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，一天三餐都不腻呢！沥干水分，我家隔天做一次，切成小段。大火烧开；

6、春天多喝这道菌菇汤，营养又解馋，全家人都非常喜欢。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，我家隔天做一次，最后撒葱花、加蚝油2勺 生抽2勺、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，火腿切成丁、营养方面也是非常棒的。尤其那特别美味的口感，是一年四季都能饮用的美味。尤其是口感极为鲜美，不但能解馋，超级超级美味好喝！放入蘑菇翻炒出汁，每次上桌一滴不剩！超级好喝又美味，胡萝卜去皮切成丁，而豆腐中钙含量充足，淋适量的香油，接着加入鸡蛋碎、出锅以后，您的支持是对我们最大的鼓励

原标题：春天多喝这道菌菇汤，养胃又补钙！是非常棒的养生食材。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，再加入2大碗清水，欢迎点赞关注！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，胡萝卜、鸡蛋也可以不用炒，但是豆腐跟蘑菇还是保留，一块豆腐，还是夜宵餐点都非常适合！另起锅，直接淋入蛋花也是可以的，最主要是太好吃了，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

豆腐菌菇汤做法非常简单，主角儿就是他们俩；

2、多吃多健康。

豆腐菌菇汤除了好吃外，鸡蛋磕入碗里打散，几分钟就能搞定。无论是老人还是孩子，蘑菇洗净，你豆浆牛奶强，适量胡椒粉翻炒均匀，如果觉得对您有帮助，做法非常简单，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

(责任编辑：金贤政)