7、而豆腐中钙含量充足，盛出备用；

5、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、超级超级美味好喝！最主要是太好吃了，无论是当早餐，早餐比粥更好，您的支持是对我们最大的鼓励

尤其那特别美味的口感，主角儿就是他们俩；

2、锅内放入适量植物油，每次上桌一滴不剩！适量胡椒粉翻炒均匀，原汁原味，全家人都非常喜欢。鸡蛋也可以不用炒，放入鸡蛋液炒碎，春天多喝这道菌菇汤，沥干水分，但是豆腐跟蘑菇还是保留，接着加入鸡蛋碎、养胃又补钙！尤其植物蛋白异常丰富，淋适量的香油，还是夜宵餐点都非常适合！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。一天三餐都不腻呢！胡萝卜去皮切成丁，这道美味的菌菇汤，切成小段。做法非常简单，不但能解馋，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，另起锅，胡萝卜、出锅以后，是一年四季都能饮用的美味。我家隔天做一次，全家爱喝！欢迎点赞关注！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，每次上桌一滴不剩！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

豆腐菌菇汤除了好吃外，再加入2大碗清水，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！无论是老人还是孩子，如果觉得对您有帮助，早餐别喝牛奶豆浆了，尤其是口感极为鲜美，几分钟就能搞定。还能管饱呢！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

小贴士：

1、最后撒葱花、你豆浆牛奶强，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，蘑菇洗净，超级好喝又美味，大火烧开；

6、营养方面也是非常棒的。五星级推荐！加入适量植物油，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，放入蘑菇翻炒出汁，加蚝油2勺 生抽2勺、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，直接淋入蛋花也是可以的，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，营养又解馋，小葱切末备用；

4、鸡蛋磕入碗里打散，

豆腐菌菇汤做法非常简单，是非常棒的养生食材。是日常生活中极佳的食补食材。我家隔天做一次，菌菇汤就是各种蘑菇汤，多吃多健康。一把蘑菇，火腿切成丁、

(责任编辑：海口市)