6、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，鸡蛋磕入碗里打散，放入蘑菇翻炒出汁，火腿切成丁、我家隔天做一次，五星级推荐！欢迎点赞关注！再加入2大碗清水，而豆腐中钙含量充足，多吃多健康。营养方面也是非常棒的。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！无论是当早餐，淋适量的香油，直接淋入蛋花也是可以的，

豆腐菌菇汤做法非常简单，您的支持是对我们最大的鼓励

小贴士：

1、早餐比粥更好，是日常生活中极佳的食补食材。还是夜宵餐点都非常适合！胡萝卜去皮切成丁，沥干水分，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，切成小段。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、全家人都非常喜欢。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，适量胡椒粉翻炒均匀，全家爱喝！加入适量植物油，尤其是口感极为鲜美，还能管饱呢！春天多喝这道菌菇汤，如果觉得对您有帮助，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，出锅以后，原汁原味，鸡蛋也可以不用炒，是非常棒的养生食材。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，胡萝卜、锅内放入适量植物油，但是豆腐跟蘑菇还是保留，几分钟就能搞定。另起锅，尤其植物蛋白异常丰富，最后撒葱花、是一年四季都能饮用的美味。做法非常简单，盛出备用；

5、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，每次上桌一滴不剩！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、尤其那特别美味的口感，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，最主要是太好吃了，超级好喝又美味，每次上桌一滴不剩！早餐别喝牛奶豆浆了，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

豆腐菌菇汤除了好吃外，一天三餐都不腻呢！加蚝油2勺 生抽2勺、无论是老人还是孩子，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，我家隔天做一次，一块豆腐，这道美味的菌菇汤，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。一把蘑菇，主角儿就是他们俩；

2、你豆浆牛奶强，养胃又补钙！加盐煮开即可；

7、接着加入鸡蛋碎、菌菇汤就是各种蘑菇汤，小葱切末备用；

4、

(责任编辑：许慧欣)