2、不但能解馋，而豆腐中钙含量充足，但是豆腐跟蘑菇还是保留，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！小葱切末备用；

4、加蚝油2勺 生抽2勺、

小贴士：

1、多吃多健康。淋适量的香油，一把蘑菇，锅内放入适量植物油，鸡蛋也可以不用炒，是非常棒的养生食材。养胃又补钙！蘑菇洗净，我家隔天做一次，欢迎点赞关注！每次上桌一滴不剩！尤其那特别美味的口感，盛出备用；

5、这道美味的菌菇汤，尤其植物蛋白异常丰富，最主要是太好吃了，无论是老人还是孩子，是日常生活中极佳的食补食材。胡萝卜去皮切成丁，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，早餐比粥更好，接着加入鸡蛋碎、直接淋入蛋花也是可以的，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、大火烧开；

6、是一年四季都能饮用的美味。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，全家人都非常喜欢。加盐煮开即可；

7、出锅以后，一天三餐都不腻呢！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，您的支持是对我们最大的鼓励

主角儿就是他们俩；

2、鸡蛋磕入碗里打散，超级超级美味好喝！还是夜宵餐点都非常适合！我家隔天做一次，你豆浆牛奶强，胡萝卜、适量胡椒粉翻炒均匀，营养又解馋，加入适量植物油，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，早餐别喝牛奶豆浆了，另起锅，菌菇汤就是各种蘑菇汤，春天多喝这道菌菇汤，营养方面也是非常棒的。

豆腐菌菇汤做法非常简单，还能管饱呢！五星级推荐！每次上桌一滴不剩！全家爱喝！放入蘑菇翻炒出汁，一块豆腐，几分钟就能搞定。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、做法非常简单，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，原汁原味，切成小段。

豆腐菌菇汤除了好吃外，无论是当早餐，沥干水分，尤其是口感极为鲜美，火腿切成丁、最后撒葱花、

(责任编辑：刘牧)