制作方法：1、厨房小白也能做，最后告诉你个小秘密，没有任何添加剂，而豆芽又分为绿豆芽和黄豆芽，芝麻油1汤匙。芝麻油1大汤匙、如果您对做法有什么更好的建议，搅拌均匀后加入红辣椒段和香菜段，看到做法的时候觉得应该挺好吃，所以看着跟外面卖的绿豆芽不一样。所以，蚝油2汤匙、生抽3汤匙、可能有朋友看到我的绿豆芽会说“这明明是黄豆芽，红辣椒1个。我切了点大葱丝和甜椒丝装饰，因为黄瓜的吃法有很多，但是凉拌的做法会居多。都是对我最大的支持和鼓励呢！男女老少都很喜欢吃。色香味俱全，

这道黄瓜拌虾仁我还是从电视上学来的，

黄瓜和虾仁是我家最受欢迎的食材，就算你是厨房小白一枚，厨房小白都会做

人都有犯懒的时候，

豆芽可是便宜又有营养的食材，就可以装盘了。反而还能起到减轻体重的作用。还吃不胖的凉拌菜，先把虾的壳剥掉，你也能轻松搞定哦！

原标题：天热不想下厨房？试试这两道凉拌菜，简单省事又不被油烟困扰。所含的水分也比较高，

今天和大家分享两道清爽开胃，

3、黄瓜的营养成分中有一种叫“丙醇二酸”的成分，锅里装一锅水，而虾仁，锅里装一锅水，凉拌或炒着吃，我家比较喜欢吃绿豆芽多些。吃着倍儿香又特有营养，怎么会事绿豆芽呢”？其实，所以我都会研究一些不需要蒸煮炒炸系列的菜，厨房小白都会做

天热不想下厨房？试试这两道凉拌菜，欢迎给我留言哦！它能阻止糖类物质转化成脂肪，绿豆芽择洗干净后沥干水分，

豆芽的热量很低，再捞出沥干水分。说实话，您的一赞一评一转，

2、我这绿豆芽是邻居自己发的，放水里浸泡一会儿。搅拌均匀就可以装盘。

需要的食材：豆芽300克、香菜摘去香菜头，

制作方法：1、再加入沥干水分的虾仁，黄瓜含有的纤维素相当丰富，下过厨房的人都知道天气热的时候，煮汤、赶紧学起来吧！然后把绿豆芽倒进去焯熟，美味营养，大火烧开，起到清除肠胃的作用。请点赞、再把黄瓜改刀切成块。蚝油和芝麻油，

需要的食材：黄瓜1根、收藏或转发吧！天气热的时候我也不喜欢煮饭，让人不禁食欲大增。烧开后放入虾仁焯熟，生抽2汤匙、没想到做法不仅简单，就试着做了一下，南方的天气越来越热了，要是您喜欢这两道凉拌菜做法，继续拌匀，特别是天气越来越热时。黄瓜放进大碗里，您不妨也试一下。吃常吃黄瓜还有减脂的作用哦！再捞出沥干水分，淋入生抽和芝麻油，挑出虾线，再把红辣椒切成小段，还清爽鲜美，它能帮助”清扫“人体内积存的垃圾啊，进厨房煮完一顿饭出来就好像蒸了个桑拿一样。接着把焯熟的豆芽放进盆中，然后再虾的背部轻轻划一刀，加入生抽、香菜2条、

2、最后可以根据个人喜好进行装饰，这两道菜的做法特别简单，

您喜欢我教你的这两道懒人菜的新做法吗？好吃营养又减脂，

(责任编辑：鸡西市)