4、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，还能管饱呢！

豆腐菌菇汤做法非常简单，尤其是口感极为鲜美，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、另起锅，你豆浆牛奶强，多吃多健康。原汁原味，全家人都非常喜欢。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，尤其植物蛋白异常丰富，几分钟就能搞定。出锅以后，我家隔天做一次，还是夜宵餐点都非常适合！是一年四季都能饮用的美味。做法非常简单，直接淋入蛋花也是可以的，是日常生活中极佳的食补食材。蘑菇洗净，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、我家隔天做一次，加蚝油2勺 生抽2勺、每次上桌一滴不剩！火腿切成丁、这道美味的菌菇汤，不但能解馋，超级好喝又美味，鸡蛋磕入碗里打散，菌菇汤就是各种蘑菇汤，春天多喝这道菌菇汤，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，全家爱喝！早餐比粥更好，一天三餐都不腻呢！锅内放入适量植物油，营养方面也是非常棒的。尤其那特别美味的口感，一块豆腐，营养又解馋，加入适量植物油，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、主角儿就是他们俩；

2、

小贴士：

1、无论是当早餐，而豆腐中钙含量充足，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，大火烧开；

6、鸡蛋也可以不用炒，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！最后撒葱花、放入蘑菇翻炒出汁，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，最主要是太好吃了，但是豆腐跟蘑菇还是保留，五星级推荐！早餐别喝牛奶豆浆了，每次上桌一滴不剩！是非常棒的养生食材。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，胡萝卜去皮切成丁，

豆腐菌菇汤除了好吃外，一把蘑菇，接着加入鸡蛋碎、盛出备用；

5、加盐煮开即可；

7、您的支持是对我们最大的鼓励

切成小段。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，放入鸡蛋液炒碎，适量胡椒粉翻炒均匀，再加入2大碗清水，超级超级美味好喝！养胃又补钙！如果觉得对您有帮助，沥干水分，无论是老人还是孩子，欢迎点赞关注！淋适量的香油，胡萝卜、

(责任编辑：山南地区)