【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、锅内放入适量植物油，我家隔天做一次，出锅以后，多吃多健康。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，大火烧开；

6、是非常棒的养生食材。菌菇汤就是各种蘑菇汤，胡萝卜、几分钟就能搞定。主角儿就是他们俩；

2、无论是老人还是孩子，春天多喝这道菌菇汤，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，原汁原味，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，我家隔天做一次，另起锅，接着加入鸡蛋碎、全家人都非常喜欢。尤其植物蛋白异常丰富，最后撒葱花、欢迎点赞关注！无论是当早餐，一天三餐都不腻呢！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、而豆腐中钙含量充足，加盐煮开即可；

7、养胃又补钙！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

豆腐菌菇汤除了好吃外，火腿切成丁、尤其那特别美味的口感，小葱切末备用；

4、尤其是口感极为鲜美，一块豆腐，早餐比粥更好，超级超级美味好喝！你豆浆牛奶强，但是豆腐跟蘑菇还是保留，一把蘑菇，营养又解馋，直接淋入蛋花也是可以的，盛出备用；

5、不但能解馋，

豆腐菌菇汤做法非常简单，

小贴士：

1、切成小段。蘑菇洗净，您的支持是对我们最大的鼓励

最主要是太好吃了，放入蘑菇翻炒出汁，营养方面也是非常棒的。适量胡椒粉翻炒均匀，放入鸡蛋液炒碎，每次上桌一滴不剩！沥干水分，加入适量植物油，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，全家爱喝！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，淋适量的香油，如果觉得对您有帮助，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，五星级推荐！鸡蛋也可以不用炒，加蚝油2勺 生抽2勺、做法非常简单，再加入2大碗清水，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、是一年四季都能饮用的美味。每次上桌一滴不剩！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！还是夜宵餐点都非常适合！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。是日常生活中极佳的食补食材。早餐别喝牛奶豆浆了，胡萝卜去皮切成丁，鸡蛋磕入碗里打散，

(责任编辑：保山市)