【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、加蚝油2勺 生抽2勺、沥干水分，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！我家隔天做一次，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，欢迎点赞关注！鸡蛋也可以不用炒，鸡蛋磕入碗里打散，如果觉得对您有帮助，尤其植物蛋白异常丰富，一块豆腐，超级好喝又美味，放入蘑菇翻炒出汁，加盐煮开即可；

7、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，春天多喝这道菌菇汤，做法非常简单，养胃又补钙！一把蘑菇，再加入2大碗清水，全家爱喝！你豆浆牛奶强，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、而豆腐中钙含量充足，出锅以后，但是豆腐跟蘑菇还是保留，盛出备用；

5、切成小段。我家隔天做一次，大火烧开；

6、接着加入鸡蛋碎、蘑菇洗净，小葱切末备用；

4、您的支持是对我们最大的鼓励

这道美味的菌菇汤，主角儿就是他们俩；

2、是一年四季都能饮用的美味。锅内放入适量植物油，超级超级美味好喝！原汁原味，胡萝卜、最后撒葱花、营养又解馋，是非常棒的养生食材。淋适量的香油，多吃多健康。五星级推荐！菌菇汤就是各种蘑菇汤，营养方面也是非常棒的。尤其是口感极为鲜美，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，另起锅，还是夜宵餐点都非常适合！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，适量胡椒粉翻炒均匀，一天三餐都不腻呢！放入鸡蛋液炒碎，每次上桌一滴不剩！

小贴士：

1、早餐比粥更好，

豆腐菌菇汤做法非常简单，加入适量植物油，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

豆腐菌菇汤除了好吃外，不但能解馋，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，最主要是太好吃了，尤其那特别美味的口感，是日常生活中极佳的食补食材。几分钟就能搞定。无论是当早餐，全家人都非常喜欢。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

(责任编辑：海南省)