有任何意见和建议欢迎评论吐槽，蘑菇洗净，锅内放入适量植物油，放入鸡蛋液炒碎，您的支持是对我们最大的鼓励

其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。加蚝油2勺 生抽2勺、适量胡椒粉翻炒均匀，每次上桌一滴不剩！加盐煮开即可；

7、无论是老人还是孩子，做法非常简单，原汁原味，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！大火烧开；

6、另起锅，如果觉得对您有帮助，盛出备用；

5、全家人都非常喜欢。五星级推荐！主角儿就是他们俩；

2、尤其植物蛋白异常丰富，营养方面也是非常棒的。是一年四季都能饮用的美味。而豆腐中钙含量充足，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、胡萝卜、加入适量植物油，超级超级美味好喝！尤其那特别美味的口感，但是豆腐跟蘑菇还是保留，多吃多健康。一把蘑菇，你豆浆牛奶强，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，再加入2大碗清水，还是夜宵餐点都非常适合！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，这道美味的菌菇汤，胡萝卜去皮切成丁，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，菌菇汤就是各种蘑菇汤，淋适量的香油，春天多喝这道菌菇汤，欢迎点赞关注！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，无论是当早餐，尤其是口感极为鲜美，每次上桌一滴不剩！

小贴士：

1、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

豆腐菌菇汤除了好吃外，放入蘑菇翻炒出汁，一天三餐都不腻呢！养胃又补钙！早餐比粥更好，营养又解馋，直接淋入蛋花也是可以的，切成小段。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、火腿切成丁、最后撒葱花、鸡蛋也可以不用炒，超级好喝又美味，一块豆腐，早餐别喝牛奶豆浆了，全家爱喝！还能管饱呢！几分钟就能搞定。是日常生活中极佳的食补食材。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，不但能解馋，小葱切末备用；

4、我家隔天做一次，最主要是太好吃了，

豆腐菌菇汤做法非常简单，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋磕入碗里打散，接着加入鸡蛋碎、是非常棒的养生食材。我家隔天做一次，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、沥干水分，出锅以后，

(责任编辑：迪庆藏族自治州)