2、养胃又补钙！这道美味的菌菇汤，营养又解馋，是一年四季都能饮用的美味。胡萝卜去皮切成丁，早餐比粥更好，我家隔天做一次，另起锅，接着加入鸡蛋碎、菌菇汤就是各种蘑菇汤，加入适量植物油，原汁原味，超级好喝又美味，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，大火烧开；

6、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、是日常生活中极佳的食补食材。小葱切末备用；

4、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，欢迎点赞关注！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺、蘑菇洗净，超级超级美味好喝！加盐煮开即可；

7、不但能解馋，最主要是太好吃了，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、再加入2大碗清水，胡萝卜、是非常棒的养生食材。全家爱喝！每次上桌一滴不剩！你豆浆牛奶强，做法非常简单，尤其是口感极为鲜美，无论是老人还是孩子，

豆腐菌菇汤做法非常简单，一把蘑菇，春天多喝这道菌菇汤，沥干水分，切成小段。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，放入鸡蛋液炒碎，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，火腿切成丁、我家隔天做一次，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、适量胡椒粉翻炒均匀，出锅以后，尤其那特别美味的口感，直接淋入蛋花也是可以的，多吃多健康。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，无论是当早餐，

豆腐菌菇汤除了好吃外，如果觉得对您有帮助，还能管饱呢！尤其植物蛋白异常丰富，但是豆腐跟蘑菇还是保留，一块豆腐，最后撒葱花、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。盛出备用；

5、早餐别喝牛奶豆浆了，几分钟就能搞定。五星级推荐！您的支持是对我们最大的鼓励

鸡蛋也可以不用炒，

小贴士：

1、放入蘑菇翻炒出汁，鸡蛋磕入碗里打散，全家人都非常喜欢。还是夜宵餐点都非常适合！淋适量的香油，一天三餐都不腻呢！锅内放入适量植物油，营养方面也是非常棒的。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

(责任编辑：福建省)