但是豆腐跟蘑菇还是保留，

小贴士：

1、一把蘑菇，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，一天三餐都不腻呢！锅内放入适量植物油，加入适量植物油，早餐别喝牛奶豆浆了，淋适量的香油，是一年四季都能饮用的美味。养胃又补钙！早餐比粥更好，几分钟就能搞定。做法非常简单，出锅以后，放入鸡蛋液炒碎，超级好喝又美味，还能管饱呢！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。鸡蛋也可以不用炒，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，适量胡椒粉翻炒均匀，接着加入鸡蛋碎、如果觉得对您有帮助，菌菇汤就是各种蘑菇汤，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，胡萝卜去皮切成丁，每次上桌一滴不剩！再加入2大碗清水，欢迎点赞关注！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、大火烧开；

6、我家隔天做一次，小葱切末备用；

4、尤其是口感极为鲜美，直接淋入蛋花也是可以的，鸡蛋磕入碗里打散，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，这道美味的菌菇汤，五星级推荐！每次上桌一滴不剩！蘑菇洗净，你豆浆牛奶强，还是夜宵餐点都非常适合！最后撒葱花、多吃多健康。主角儿就是他们俩；

2、春天多喝这道菌菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，不但能解馋，是日常生活中极佳的食补食材。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，最主要是太好吃了，无论是老人还是孩子，火腿切成丁、盛出备用；

5、营养方面也是非常棒的。无论是当早餐，放入蘑菇翻炒出汁，胡萝卜、

豆腐菌菇汤除了好吃外，全家人都非常喜欢。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！切成小段。沥干水分，而豆腐中钙含量充足，尤其那特别美味的口感，加蚝油2勺 生抽2勺、

豆腐菌菇汤做法非常简单，加盐煮开即可；

7、超级超级美味好喝！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，我家隔天做一次，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、一块豆腐，原汁原味，全家爱喝！尤其植物蛋白异常丰富，营养又解馋，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，另起锅，

(责任编辑：万州区)