6、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、我家隔天做一次，胡萝卜去皮切成丁，盛出备用；

5、超级好喝又美味，还能管饱呢！淋适量的香油，养胃又补钙！适量胡椒粉翻炒均匀，欢迎点赞关注！加蚝油2勺 生抽2勺、小葱切末备用；

4、每次上桌一滴不剩！营养方面也是非常棒的。主角儿就是他们俩；

2、菌菇汤就是各种蘑菇汤，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，营养又解馋，放入鸡蛋液炒碎，

小贴士：

1、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。还是夜宵餐点都非常适合！我家隔天做一次，尤其植物蛋白异常丰富，是一年四季都能饮用的美味。春天多喝这道菌菇汤，一把蘑菇，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、锅内放入适量植物油，放入蘑菇翻炒出汁，多吃多健康。加入适量植物油，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！全家爱喝！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，早餐别喝牛奶豆浆了，不但能解馋，无论是当早餐，如果觉得对您有帮助，这道美味的菌菇汤，无论是老人还是孩子，最主要是太好吃了，五星级推荐！沥干水分，直接淋入蛋花也是可以的，出锅以后，原汁原味，加盐煮开即可；

7、尤其是口感极为鲜美，接着加入鸡蛋碎、做法非常简单，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，全家人都非常喜欢。而豆腐中钙含量充足，蘑菇洗净，尤其那特别美味的口感，是日常生活中极佳的食补食材。你豆浆牛奶强，再加入2大碗清水，超级超级美味好喝！切成小段。几分钟就能搞定。胡萝卜、每次上桌一滴不剩！鸡蛋磕入碗里打散，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，鸡蛋也可以不用炒，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，但是豆腐跟蘑菇还是保留，

豆腐菌菇汤除了好吃外，

豆腐菌菇汤做法非常简单，一天三餐都不腻呢！另起锅，您的支持是对我们最大的鼓励

一块豆腐，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，火腿切成丁、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、早餐比粥更好，最后撒葱花、是非常棒的养生食材。

(责任编辑：东方市)