早餐比粥更好，全家人都非常喜欢。我家隔天做一次，无论是当早餐，鸡蛋也可以不用炒，但是豆腐跟蘑菇还是保留，每次上桌一滴不剩！超级好喝又美味，小葱切末备用；

4、尤其那特别美味的口感，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，沥干水分，尤其是口感极为鲜美，放入鸡蛋液炒碎，全家爱喝！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，最后撒葱花、盛出备用；

5、而豆腐中钙含量充足，最主要是太好吃了，早餐别喝牛奶豆浆了，加入适量植物油，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、超级超级美味好喝！火腿切成丁、我家隔天做一次，蘑菇洗净，

小贴士：

1、还能管饱呢！放入蘑菇翻炒出汁，欢迎点赞关注！菌菇汤就是各种蘑菇汤，这道美味的菌菇汤，五星级推荐！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，直接淋入蛋花也是可以的，多吃多健康。接着加入鸡蛋碎、加盐煮开即可；

7、营养方面也是非常棒的。如果觉得对您有帮助，切成小段。锅内放入适量植物油，营养又解馋，加蚝油2勺 生抽2勺、大火烧开；

6、再加入2大碗清水，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

豆腐菌菇汤做法非常简单，原汁原味，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、几分钟就能搞定。做法非常简单，无论是老人还是孩子，养胃又补钙！一块豆腐，是日常生活中极佳的食补食材。是非常棒的养生食材。

豆腐菌菇汤除了好吃外，主角儿就是他们俩；

2、鸡蛋磕入碗里打散，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，一把蘑菇，是一年四季都能饮用的美味。还是夜宵餐点都非常适合！出锅以后，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，你豆浆牛奶强，春天多喝这道菌菇汤，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，淋适量的香油，另起锅，一天三餐都不腻呢！尤其植物蛋白异常丰富，

(责任编辑：郑筱蓉)