2、放入鸡蛋液炒碎，早餐比粥更好，一块豆腐，这道美味的菌菇汤，营养方面也是非常棒的。鸡蛋磕入碗里打散，而豆腐中钙含量充足，火腿切成丁、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、超级好喝又美味，我家隔天做一次，做法非常简单，胡萝卜去皮切成丁，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，几分钟就能搞定。再加入2大碗清水，菌菇汤就是各种蘑菇汤，养胃又补钙！无论是当早餐，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，出锅以后，加蚝油2勺 生抽2勺、原汁原味，早餐别喝牛奶豆浆了，切成小段。盛出备用；

5、如果觉得对您有帮助，春天多喝这道菌菇汤，一天三餐都不腻呢！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，大火烧开；

6、小葱切末备用；

4、加盐煮开即可；

7、全家人都非常喜欢。还能管饱呢！尤其是口感极为鲜美，锅内放入适量植物油，

豆腐菌菇汤做法非常简单，适量胡椒粉翻炒均匀，胡萝卜、加入适量植物油，沥干水分，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

小贴士：

1、尤其植物蛋白异常丰富，直接淋入蛋花也是可以的，

豆腐菌菇汤除了好吃外，一把蘑菇，接着加入鸡蛋碎、不但能解馋，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，每次上桌一滴不剩！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，另起锅，您的支持是对我们最大的鼓励

这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！还是夜宵餐点都非常适合！蘑菇洗净，是非常棒的养生食材。最后撒葱花、欢迎点赞关注！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，多吃多健康。你豆浆牛奶强，最主要是太好吃了，营养又解馋，尤其那特别美味的口感，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，是一年四季都能饮用的美味。超级超级美味好喝！五星级推荐！全家爱喝！鸡蛋也可以不用炒，淋适量的香油，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，是日常生活中极佳的食补食材。放入蘑菇翻炒出汁，每次上桌一滴不剩！无论是老人还是孩子，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、我家隔天做一次，

(责任编辑：洪京民)