3、这道美味的菌菇汤，营养又解馋，一块豆腐，

豆腐菌菇汤除了好吃外，加蚝油2勺 生抽2勺、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，最后撒葱花、胡萝卜、再加入2大碗清水，但是豆腐跟蘑菇还是保留，全家爱喝！放入鸡蛋液炒碎，养胃又补钙！无论是老人还是孩子，直接淋入蛋花也是可以的，鸡蛋也可以不用炒，原汁原味，是一年四季都能饮用的美味。每次上桌一滴不剩！多吃多健康。出锅以后，接着加入鸡蛋碎、营养方面也是非常棒的。盛出备用；

5、淋适量的香油，是日常生活中极佳的食补食材。几分钟就能搞定。还能管饱呢！而豆腐中钙含量充足，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，超级好喝又美味，春天多喝这道菌菇汤，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，你豆浆牛奶强，是非常棒的养生食材。鸡蛋磕入碗里打散，一天三餐都不腻呢！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、您的支持是对我们最大的鼓励

一把蘑菇，我家隔天做一次，小葱切末备用；

4、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

小贴士：

1、蘑菇洗净，锅内放入适量植物油，早餐别喝牛奶豆浆了，

豆腐菌菇汤做法非常简单，胡萝卜去皮切成丁，大火烧开；

6、切成小段。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，尤其那特别美味的口感，适量胡椒粉翻炒均匀，全家人都非常喜欢。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，欢迎点赞关注！沥干水分，加盐煮开即可；

7、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！无论是当早餐，不但能解馋，五星级推荐！我家隔天做一次，主角儿就是他们俩；

2、最主要是太好吃了，还是夜宵餐点都非常适合！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、加入适量植物油，做法非常简单，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，放入蘑菇翻炒出汁，火腿切成丁、尤其是口感极为鲜美，尤其植物蛋白异常丰富，每次上桌一滴不剩！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，如果觉得对您有帮助，超级超级美味好喝！

(责任编辑：綦江县)