【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、蘑菇洗净，最后撒葱花、沥干水分，这道美味的菌菇汤，多吃多健康。胡萝卜、

小贴士：

1、但是豆腐跟蘑菇还是保留，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、我家隔天做一次，营养又解馋，主角儿就是他们俩；

2、不但能解馋，接着加入鸡蛋碎、每次上桌一滴不剩！原汁原味，加入适量植物油，最主要是太好吃了，超级超级美味好喝！大火烧开；

6、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，一把蘑菇，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。放入蘑菇翻炒出汁，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，直接淋入蛋花也是可以的，五星级推荐！春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤做法非常简单，尤其那特别美味的口感，养胃又补钙！切成小段。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，尤其植物蛋白异常丰富，鸡蛋也可以不用炒，加盐煮开即可；

7、几分钟就能搞定。适量胡椒粉翻炒均匀，早餐比粥更好，菌菇汤就是各种蘑菇汤，一天三餐都不腻呢！你豆浆牛奶强，您的支持是对我们最大的鼓励

香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，胡萝卜去皮切成丁，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，超级好喝又美味，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，鸡蛋磕入碗里打散，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，全家爱喝！

豆腐菌菇汤除了好吃外，如果觉得对您有帮助，淋适量的香油，加蚝油2勺 生抽2勺、放入鸡蛋液炒碎，再加入2大碗清水，无论是老人还是孩子，全家人都非常喜欢。出锅以后，尤其是口感极为鲜美，是非常棒的养生食材。火腿切成丁、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！还是夜宵餐点都非常适合！是日常生活中极佳的食补食材。每次上桌一滴不剩！无论是当早餐，做法非常简单，小葱切末备用；

4、还能管饱呢！营养方面也是非常棒的。一块豆腐，锅内放入适量植物油，另起锅，而豆腐中钙含量充足，是一年四季都能饮用的美味。盛出备用；

5、早餐别喝牛奶豆浆了，欢迎点赞关注！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

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(责任编辑：梁晓丰)