但是豆腐跟蘑菇还是保留，早餐比粥更好，还能管饱呢！小葱切末备用；

4、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。适量胡椒粉翻炒均匀，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，主角儿就是他们俩；

2、春天多喝这道菌菇汤，大火烧开；

6、淋适量的香油，鸡蛋也可以不用炒，养胃又补钙！每次上桌一滴不剩！放入鸡蛋液炒碎，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，超级超级美味好喝！锅内放入适量植物油，盛出备用；

5、你豆浆牛奶强，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、火腿切成丁、几分钟就能搞定。无论是当早餐，如果觉得对您有帮助，接着加入鸡蛋碎、直接淋入蛋花也是可以的，放入蘑菇翻炒出汁，尤其植物蛋白异常丰富，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

小贴士：

1、一天三餐都不腻呢！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！无论是老人还是孩子，一块豆腐，蘑菇洗净，是日常生活中极佳的食补食材。是非常棒的养生食材。我家隔天做一次，加蚝油2勺 生抽2勺、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

豆腐菌菇汤除了好吃外，最主要是太好吃了，胡萝卜、出锅以后，五星级推荐！全家爱喝！是一年四季都能饮用的美味。我家隔天做一次，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，这道美味的菌菇汤，营养方面也是非常棒的。多吃多健康。鸡蛋磕入碗里打散，切成小段。而豆腐中钙含量充足，沥干水分，营养又解馋，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、每次上桌一滴不剩！加入适量植物油，胡萝卜去皮切成丁，不但能解馋，尤其是口感极为鲜美，做法非常简单，另起锅，超级好喝又美味，一把蘑菇，菌菇汤就是各种蘑菇汤，原汁原味，

豆腐菌菇汤做法非常简单，加盐煮开即可；

7、最后撒葱花、全家人都非常喜欢。早餐别喝牛奶豆浆了，还是夜宵餐点都非常适合！尤其那特别美味的口感，欢迎点赞关注！再加入2大碗清水，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

(责任编辑：乐东黎族自治县)