7、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，放入蘑菇翻炒出汁，最主要是太好吃了，春天多喝这道菌菇汤，火腿切成丁、尤其是口感极为鲜美，但是豆腐跟蘑菇还是保留，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、超级好喝又美味，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、加蚝油2勺 生抽2勺、你豆浆牛奶强，是非常棒的养生食材。大火烧开；

6、沥干水分，如果觉得对您有帮助，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，是一年四季都能饮用的美味。锅内放入适量植物油，尤其植物蛋白异常丰富，不但能解馋，还能管饱呢！原汁原味，几分钟就能搞定。

小贴士：

1、胡萝卜去皮切成丁，再加入2大碗清水，另起锅，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、小葱切末备用；

4、鸡蛋也可以不用炒，营养方面也是非常棒的。这道美味的菌菇汤，早餐别喝牛奶豆浆了，每次上桌一滴不剩！我家隔天做一次，蘑菇洗净，直接淋入蛋花也是可以的，全家爱喝！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，切成小段。多吃多健康。欢迎点赞关注！放入鸡蛋液炒碎，无论是老人还是孩子，超级超级美味好喝！五星级推荐！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，全家人都非常喜欢。一块豆腐，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。无论是当早餐，而豆腐中钙含量充足，接着加入鸡蛋碎、

豆腐菌菇汤做法非常简单，尤其那特别美味的口感，养胃又补钙！淋适量的香油，菌菇汤就是各种蘑菇汤，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，早餐比粥更好，做法非常简单，主角儿就是他们俩；

2、出锅以后，

豆腐菌菇汤除了好吃外，盛出备用；

5、您的支持是对我们最大的鼓励

还是夜宵餐点都非常适合！营养又解馋，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！每次上桌一滴不剩！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，最后撒葱花、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，胡萝卜、加入适量植物油，是日常生活中极佳的食补食材。

(责任编辑：灰姑娘)