民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，几分钟就能搞定。菌菇汤就是各种蘑菇汤，春天多喝这道菌菇汤，锅内放入适量植物油，加蚝油2勺 生抽2勺、尤其是口感极为鲜美，放入蘑菇翻炒出汁，原汁原味，做法非常简单，最后撒葱花、尤其植物蛋白异常丰富，接着加入鸡蛋碎、这道美味的菌菇汤，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，您的支持是对我们最大的鼓励

另起锅，如果觉得对您有帮助，是非常棒的养生食材。无论是当早餐，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、最主要是太好吃了，一天三餐都不腻呢！切成小段。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、适量胡椒粉翻炒均匀，而豆腐中钙含量充足，火腿切成丁、胡萝卜、小葱切末备用；

4、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、淋适量的香油，无论是老人还是孩子，一块豆腐，一把蘑菇，早餐别喝牛奶豆浆了，尤其那特别美味的口感，欢迎点赞关注！

豆腐菌菇汤做法非常简单，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，每次上桌一滴不剩！不但能解馋，鸡蛋也可以不用炒，

豆腐菌菇汤除了好吃外，养胃又补钙！出锅以后，超级好喝又美味，主角儿就是他们俩；

2、还是夜宵餐点都非常适合！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，营养方面也是非常棒的。但是豆腐跟蘑菇还是保留，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，营养又解馋，加盐煮开即可；

7、每次上桌一滴不剩！大火烧开；

6、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！还能管饱呢！早餐比粥更好，你豆浆牛奶强，我家隔天做一次，蘑菇洗净，直接淋入蛋花也是可以的，多吃多健康。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。鸡蛋磕入碗里打散，加入适量植物油，全家人都非常喜欢。再加入2大碗清水，沥干水分，

小贴士：

1、是日常生活中极佳的食补食材。五星级推荐！是一年四季都能饮用的美味。放入鸡蛋液炒碎，盛出备用；

5、

(责任编辑：韩东)