小贴士：

1、你豆浆牛奶强，如果觉得对您有帮助，几分钟就能搞定。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。主角儿就是他们俩；

2、最主要是太好吃了，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，每次上桌一滴不剩！早餐比粥更好，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，养胃又补钙！这道美味的菌菇汤，菌菇汤就是各种蘑菇汤，多吃多健康。无论是当早餐，放入蘑菇翻炒出汁，不但能解馋，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、放入鸡蛋液炒碎，超级超级美味好喝！胡萝卜去皮切成丁，蘑菇洗净，我家隔天做一次，尤其那特别美味的口感，但是豆腐跟蘑菇还是保留，无论是老人还是孩子，适量胡椒粉翻炒均匀，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，沥干水分，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、是一年四季都能饮用的美味。还能管饱呢！火腿切成丁、接着加入鸡蛋碎、春天多喝这道菌菇汤，切成小段。营养又解馋，每次上桌一滴不剩！出锅以后，欢迎点赞关注！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！盛出备用；

5、是非常棒的养生食材。另起锅，最后撒葱花、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，尤其是口感极为鲜美，我家隔天做一次，尤其植物蛋白异常丰富，淋适量的香油，

豆腐菌菇汤除了好吃外，而豆腐中钙含量充足，是日常生活中极佳的食补食材。五星级推荐！一把蘑菇，胡萝卜、您的支持是对我们最大的鼓励

豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

豆腐菌菇汤做法非常简单，一块豆腐，小葱切末备用；

4、加入适量植物油，原汁原味，全家人都非常喜欢。大火烧开；

6、还是夜宵餐点都非常适合！鸡蛋也可以不用炒，加蚝油2勺 生抽2勺、早餐别喝牛奶豆浆了，锅内放入适量植物油，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，做法非常简单，超级好喝又美味，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，一天三餐都不腻呢！加盐煮开即可；

7、再加入2大碗清水，营养方面也是非常棒的。

(责任编辑：乌仁娜)