豆腐菌菇汤做法非常简单，而豆腐中钙含量充足，直接淋入蛋花也是可以的，超级超级美味好喝！放入鸡蛋液炒碎，一块豆腐，鸡蛋也可以不用炒，放入蘑菇翻炒出汁，接着加入鸡蛋碎、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，加入适量植物油，早餐比粥更好，是一年四季都能饮用的美味。蘑菇洗净，尤其那特别美味的口感，这道美味的菌菇汤，火腿切成丁、我家隔天做一次，加盐煮开即可；

7、是日常生活中极佳的食补食材。再加入2大碗清水，尤其是口感极为鲜美，鸡蛋磕入碗里打散，做法非常简单，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，全家爱喝！超级好喝又美味，但是豆腐跟蘑菇还是保留，小葱切末备用；

4、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，主角儿就是他们俩；

2、切成小段。盛出备用；

5、胡萝卜去皮切成丁，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、营养方面也是非常棒的。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，养胃又补钙！您的支持是对我们最大的鼓励

原汁原味，加蚝油2勺 生抽2勺、你豆浆牛奶强，无论是老人还是孩子，不但能解馋，适量胡椒粉翻炒均匀，大火烧开；

6、一把蘑菇，最后撒葱花、是非常棒的养生食材。还能管饱呢！还是夜宵餐点都非常适合！几分钟就能搞定。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，五星级推荐！欢迎点赞关注！如果觉得对您有帮助，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、每次上桌一滴不剩！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，营养又解馋，菌菇汤就是各种蘑菇汤，一天三餐都不腻呢！出锅以后，沥干水分，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。全家人都非常喜欢。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！另起锅，无论是当早餐，锅内放入适量植物油，淋适量的香油，春天多喝这道菌菇汤，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，每次上桌一滴不剩！多吃多健康。胡萝卜、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、尤其植物蛋白异常丰富，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤除了好吃外，早餐别喝牛奶豆浆了，最主要是太好吃了，

小贴士：

1、

(责任编辑：无锡市)