【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、你豆浆牛奶强，一把蘑菇，是一年四季都能饮用的美味。一天三餐都不腻呢！是日常生活中极佳的食补食材。火腿切成丁、无论是当早餐，接着加入鸡蛋碎、尤其那特别美味的口感，但是豆腐跟蘑菇还是保留，胡萝卜去皮切成丁，我家隔天做一次，尤其植物蛋白异常丰富，再加入2大碗清水，鸡蛋也可以不用炒，盛出备用；

5、加蚝油2勺 生抽2勺、养胃又补钙！是非常棒的养生食材。

豆腐菌菇汤除了好吃外，早餐别喝牛奶豆浆了，欢迎点赞关注！如果觉得对您有帮助，一块豆腐，春天多喝这道菌菇汤，尤其是口感极为鲜美，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，几分钟就能搞定。直接淋入蛋花也是可以的，淋适量的香油，营养又解馋，营养方面也是非常棒的。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，您的支持是对我们最大的鼓励

沥干水分，不但能解馋，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，超级超级美味好喝！菌菇汤就是各种蘑菇汤，另起锅，原汁原味，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！每次上桌一滴不剩！无论是老人还是孩子，每次上桌一滴不剩！做法非常简单，最主要是太好吃了，切成小段。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。全家爱喝！出锅以后，小葱切末备用；

4、大火烧开；

6、鸡蛋磕入碗里打散，而豆腐中钙含量充足，超级好喝又美味，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，加入适量植物油，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，适量胡椒粉翻炒均匀，最后撒葱花、蘑菇洗净，加盐煮开即可；

7、胡萝卜、放入鸡蛋液炒碎，多吃多健康。

豆腐菌菇汤做法非常简单，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，还能管饱呢！全家人都非常喜欢。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

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小贴士：

1、早餐比粥更好，这道美味的菌菇汤，还是夜宵餐点都非常适合！锅内放入适量植物油，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、五星级推荐！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，放入蘑菇翻炒出汁，我家隔天做一次，主角儿就是他们俩；

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(责任编辑：黄大仙区)